男性不育可以分为原发性不育还有继发性不育两种,原发性是从未使女性受过孕,而继发性是指曾经使女性受过孕以后又不育,那么要预防男性不育有哪十个禁忌呢?
预防男性不育十个禁忌
第一个禁忌是忌不讲性器官卫生,男性的性器官也是需要保持干净的,尤其是包皮过长的男性,更加要及时清理包皮垢,以免引起病变。
第二个是忌久坐,尤其是一些上班族,还有爱骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等男性,久坐是会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响到它们的功能或者是加重慢性炎症,影响生育。
第三个是忌营养不良和偏食,身体生精需要均衡的营养,因此男性要在平时饮食里多吃瘦肉,鸡蛋,蔬菜,鱼类等食物,保证蛋白质跟维生素还有微量元素的供给,不要偏食挑食。
第四个是要忌过频的热水浴,精子是要在适当的温度下才能生存的,如果老是浸泡在热水中,精子就会死亡,因此男性不要经常去洗桑拿,泡热水。
第五个是忌精神忧郁,不良的情绪或者是过度的疲劳是会影响到性功能还有生精功能。
第六个是忌性生活过频过密,适当的性生活对身体各方面都有益,但是纵欲,不知节制的进行性生活,是会使生殖器官处于充血状态,容易导致前列腺炎等疾病。
第七个是忌过早性生活,男性一般到了二十四五岁才真正的成熟发育,过早进行性生活会耗损精液,引起性功能障碍。
第八个是忌不洁性交,性病都是通过性交来传染的,如果进行不洁的性生活是会使自己染病,或传染给别人,危害很大。
第九个是忌天天穿牛仔裤,有研究证明,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利。
第十个是忌不经常自我检查,很多疾病在早期的时候都是可以治愈好的,如果男性疏忽或者是不好意思去医院检查,很容易就到不可治愈的地步,因此男性要养成定期检查的好习惯才行。