激素脸要如何补水

首页 /皮肤科 /激素依赖性皮炎

2017-11-27 14:43 阅读：9214

激素依赖性皮炎会让皮肤出现干、痒、疼痛的情况，所以，很多激素依赖性皮炎患者想要给皮肤补充一定的水分，这样会缓解暂时的疼痛。可是在给皮肤补水的时候，也会遇到很多问题

我们皮肤的缺水与否和皮肤的性质无关，许多人以为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油太过干燥而引起，所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质的保养霜，结果不但没有改善脱皮的问题，反而在皮肤上出现更干燥又有许多白色小米粒的状况。

事实上，人类皮肤会自然地分泌两种物质，油：皮脂腺所分泌，水：汗腺所分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合一起，形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜，水和油的分泌是否平衡，决定了这个保护膜的质量。

晚上12点到凌晨2点是皮肤新陈代谢的最高峰。这段时间，肌肤会充分吸收营养成分。此外由于睡眠时皮肤会蒸发掉约200ml水分，所以补水的关键时刻就是起床后，所以早上起来记得和一大杯温开水。

激素脸要多喝白开水补充水分。甜性饮料、咖啡、茶、罐头果汁等不仅不能补充皮肤的水分，反而因为需要利用身体内部水分的稀释来帮助代谢，而使皮肤更缺水。

相关推荐