乳腺结节和乳腺增生都是乳腺的常见病变，但严重性因个体情况而异。
乳腺增生是女性乳腺的良性病变，与激素水平异常有关。在激素的影响下，乳腺组织会经历过度增生，导致乳房肿胀或疼痛等症状。这种情况通常在20-40岁的女性中发生，而且在绝经前为发病高峰，绝经后发病减少。在医生的指导下，合理使用散结类中成药物如乳癖消片和逍遥丸等，可以改善相关症状，一般不会诱发恶变。
乳腺结节包括良性和恶性两种类型，其中良性结节较为常见。良性结节通常不会对生命健康产生严重影响，只需定期到医院进行复查。然而，一旦发现恶性结节，如乳腺导管上皮和小叶的恶性肿瘤，就需要尽快通过手术进行治疗，否则可能会危及生命。
因此，从整体角度来看，乳腺结节可能会比乳腺增生更严重。但这并不意味着乳腺增生就不需要重视，如果乳腺增生持续加重或者出现恶变，同样需要积极治疗。
以上信息仅供参考，如果出现乳腺结节或乳腺增生的症状，请及时就医检查并听从医生建议。
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