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什么水果不能放在一起吃

2020-08-03 10:07 阅读:4204
以下水果不能放在一起吃:

1. 草莓与樱桃:上火。草莓、樱桃过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。
2. 桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。
3. 哈蜜瓜与香蕉:导致肾衰。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。酸味水果与甜味水果不可以一起吃,亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食,酸味水果则不可与甜味水果一起吃,因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。

除上述水果以外,部分水果混搭也可能产生不良影响,比如苹果与萝卜不宜同时食用,同食会产生抑制甲状腺作用的物质,从而导致甲状腺肿;葡萄中含有大量的果酸,而海味食物如鱼、虾等都含有丰富的蛋白质和营养物质,如一起进食的话,果酸不仅会使蛋白质凝固,且会与海味食物中的钙元素结合,生成沉淀物,从而刺激肠胃等。

总之,在食用水果时需要注意搭配,避免因搭配不当给身体带来危害。