怀孕早期可以吃白萝卜，但要适量。
白萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、钙、铁、钾等营养物质，适量吃白萝卜可以满足人体的营养需求，提供能量。另外，白萝卜归肺、脾经，有一定的下气消食的功效，能增强食欲，促进食物的消化和吸收，有助于改善食欲不振、消化不良等情况。此外，白萝卜中的膳食纤维和水分也比较多，能促进胃肠蠕动，改善大便秘结的状态，起到润肠通便的作用，有助于改善便秘症状。
但是孕妇不宜大量吃白萝卜，避免膳食纤维摄入过多，导致胃肠功能紊乱，引起腹痛、腹泻等症状，还有可能引起宫缩，导致流产。建议孕妇要注意饮食多样化，还可以适当吃鱼肉、白菜、油麦菜等食物，保持良好的心态，避免过于焦虑。
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