牙龈增生是指牙龈组织的过度生长，通常由以下原因引起：
1. 牙龈感染：牙龈组织感染是牙龈增生的主要原因，如牙菌斑、牙石、食物嵌塞等，这些因素容易引起牙龈炎和牙周炎等感染疾病，从而刺激牙龈增生。
2. 牙龈刺激：牙结石、张嘴呼吸、牙齿拥挤或排列不齐等因素也可能导致牙龈增生。
3. 遗传因素：某些遗传因素也可能导致牙龈增生，但这一因素相对较少见。
如果出现了牙龈增生的情况，建议及时就诊，可以通过洗牙、牙周刮治等方法清除牙菌斑和牙石等刺激因素，同时进行药物治疗，以减轻牙龈增生的症状。如果增生严重，可以考虑手术治疗。在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，可以有效预防牙龈增生。
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