孕妇无需过度害怕羊水栓塞。虽然羊水栓塞是一种严重并发症，但它的发病率非常低，约为4-6/10万，即每10万名孕妇中只有4-6人可能发生。因此，羊水栓塞实际上是一个非常罕见的事件。
羊水栓塞通常在分娩时或分娩后短时间内突然发生，表现为寒战、呛咳、烦躁不安等症状。但羊水栓塞可以通过定期产检、合理饮食、谨遵医嘱、密切留意等措施进行预防和应对。因此，孕妇只需保持警惕，并按照医生的建议进行必要的预防措施，无需过于担忧。
需要注意的是，如果孕妇有任何疑虑或担忧，应该及时咨询医生或专业的妊娠护理人员，以获得准确的指导和建议。
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