皮肤发黑的原因有多种，以下是一些主要原因：
1. 疾病因素：肝、肾疾病患者体内毒素代谢异常，当沉积在皮肤上的时候，可以使皮肤颜色变黑，常见于肝硬化、肝炎、肾炎、肾上腺皮质功能减退症等。内分泌失调疾病可使皮肤黑色素合成增加，导致色素沉着，常见于多囊卵巢综合征、黑棘皮病等。恶性肿瘤可释放导致皮肤发黑的物质，常见于胃癌。长期使用某些药物，如马利兰、砷剂等，可导致全身皮肤发黑。
2. 紫外线：紫外线可以诱导皮肤的活性氧族，使体内氧自由基增多，当自由基破坏到肌肤时，就会加速麦拉宁黑色素的产生，皮肤就会变黑。即使在阴天，紫外线依然强烈，不仅造成皮肤变黑，还会让皮肤老化、产生皮肤皱纹。
3. 金属元素：化妆品中的重金属成分如铅、汞等会与皮肤表皮结合，长此以往会导致黑色素增加。某些食物也含有导致皮肤黑变的金属元素，如动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
4. 新陈代谢：良好的休息会让新陈代谢正常，当代谢减慢很有可能刺激黑色素形成。
请注意，以上只是一些可能的原因。如果您的皮肤颜色异常发黑，建议及时就医，查找病因并采取适当的治疗措施。
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