每天佩戴隐形眼镜的时间建议不超过**8个小时**，特殊情况下，最长不要超过**12小时**。
长时间配戴隐形眼镜可能会导致角膜缺氧受损，引起炎症反应，出现眼红、视疲劳、眼干等症状。对于新手来说，刚开始配戴时，每天2-3个小时为宜，日后逐渐增加配戴时间。
另外，配戴隐形眼镜时需注意保持手部卫生，严格规范洗手后，才可进行配戴或摘取，避免细菌污染隐形眼镜和眼睛，引起结膜炎、角膜炎等疾病。若配戴同时需要化妆，应先戴隐形眼镜再化妆，卸妆时则应先摘下眼镜再卸妆，以免污染隐形眼镜。
请注意，以上不构成专业医疗建议，请在专业医师的指导下配戴隐形眼镜。
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