下面这几种食物,虽然不是毒药,但却是已经得癌的人应该反思的名单,我们要引以为戒,切勿再犯!
1、胃癌主要是由吃剩菜、腌菜导致
绝大多数胃癌都是“吃”出来的。比如:把剩菜放入冰箱下顿继续吃,爱吃腌制品。因为剩菜确实会产生一些亚硝酸盐,腌制的食物中也常常含有亚硝胺类化合物,这是一种很强的致癌物,也正是胃癌的元凶,虽然其含量不高,但长期积累难免会引发胃癌。
2、食管癌胃癌主要是由吃得太烫、太辣喝高度酒导致
吃得太烫、太辣会灼伤食管黏膜,不断刺激就会引起食管粘膜增生、变异,引发癌变。此外喝高度酒,会直接导致食道黏膜出现烧伤,长此以往,反复刺激下,食道癌自然就会随之而至。
3、肝癌主要由吃剜掉食物发霉的部分继续吃导致
平常特别节约,喜欢吃剩菜、剜掉烂的苹果吃,其实这些食物里面有大量的“黄曲霉毒素”,黄曲霉毒素是一种强致癌物,经常吃这些肝脏根本受不了…
4、大肠癌主要由只吃肉不吃蔬菜导致
大肠癌是典型的“富贵病”,与我们摄入蔬菜过少,有着密切的关系。引起大肠癌的主要原因是摄入高蛋白、高脂肪、高热量食物过多。过多地吃这些食物,无形中会增加肠胃负担,降低肠胃的蠕动速度,食物分解慢,滞留肠道时间长,从而导致排便困难,毒素在体内积累,给大肠癌发生埋下伏笔。
5、肺癌主要炒菜不开油烟机,喜欢烟熏的菜导致
69%的男性肺癌患者死于吸烟,而在非吸烟的女性肺癌患者中,超过59%的女性长期接触厨房油烟。
6、乳腺癌主要爱吃肉,心情不好且爱生气导致
乳腺癌最喜欢找生气多或者受气多的两类人,所以遇事不要激动,很多事情看淡点才是最重要,没什么比身体更重要……预防乳腺癌日常饮食应保持清淡,注意荤素搭配,最好以素为主。多吃蔬果及粗纤维食物。
以上一些建议,供广大朋友们参考,祝大家身体健康,平平安安!