身上老是有静电的原因可能有以下几点：
1. 气候干燥：秋季和冬季时天气干燥，同时皮肤容易干燥缺水，皮肤中残留的电荷无法被正确地传输至体外，可能形成静电。
2. 穿衣不当：如果穿着的衣物是由化纤制成，相对于棉质衣物较容易形成静电，并且在衣服与皮肤产生摩擦作用，容易产生静电。
3. 长时间接触电子产品：长时间接触手机、电脑等电子产品，也可导致皮肤表面残留有电荷，并出现静电。
为了减少静电，可以尝试以下方法：
1. 增加湿度：在室内使用加湿器，或多洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
2. 注意衣物选择：尽量使用棉、麻、丝等天然纺织物，不要用或穿化纤质地的家纺用品和服装。
3. 多吃蔬菜、水果、酸奶，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。
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