黄褐斑引发原因
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
属外源性的有日晒（其实日晒是诱因），内分泌失调，还有使用换肤类化妆品。内源性的，有怀孕后雌激素分泌紊乱，或服用口服避孕药，或其他妇科疾病。胃肠功能紊乱患者也会出现黄褐斑。
吃什么水果对于去除黄褐斑有辅助作用？
水果中的营养成分不说相信大家也都了解，生活中的一些水果可以补充维生素，对于防止黑色素的形成，去除斑点具有辅助作用。
1、柠檬
柠檬的祛斑美白效果就不用多说了，但一定要注意的是：柠檬肉才可以，而柠檬皮却刚刚相反，所以记住了，千万别要柠檬皮。
2、樱桃
樱桃自古以来就被认为是美容祛斑水果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
3、石榴
石榴自古以来就和女人有缘分，最着名的就是石榴裙。娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
4、葡萄籽
葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里，红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。
祛斑方法
方法一：做好清洁工作
白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，不仅容易使肤色显得暗淡无光，还给色斑的产生营造了一个良好的空间，所以夜间洁面是非常有必要的；可先用温水把面部的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分。
方法二：给肌肤补足水
很多的妹子可能都知道，如果肌肤比较干燥的话，越容易长斑，所以给肌肤补水是必不可少的工作。保湿水和补水面膜都得用。
方法三：使用美白面膜
面膜是很好的美白用品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，当然面膜也不是神仙药，不是一两片就能马上见效的，所以要想真正的达到美白的目的，平时坚持皮肤护理就显得很重要了。每周一两次美白淡斑面膜，像朵嘉浓樱桃美白淡斑面膜，就很好的起到了祛斑美白的作用。
方法四：使用专业安全的美白产品
祛斑很重要，但是安全更重要，一定要选择不添加任何激素、防腐剂和香精的，有明确标识不含危害成分的护肤品。
