左眼皮跳可能是由生理性原因或病理性原因造成的。
对于生理性原因，如长期过度用眼或休息不好，引起的眼睛过于疲劳的情况，可以采取以下措施来缓解：
1. 改善生活习惯，保证充足的睡眠，并尽量避免长时间使用电子设备，如手机和电脑等。
2. 适当对眼部进行按摩，放松眼部肌肉。
对于病理性原因，如患有结膜炎、角膜炎等眼部疾病，需要查明具体病因，将眼部疾病治疗后，眼皮跳的症状会逐渐缓解。常用于治疗结膜炎的药物包括更昔洛韦片、阿昔洛韦片等，常用于治疗角膜炎的药物包括酮康唑乳膏、氟康唑胶囊等。
需要注意的是，如果眼皮跳的情况持续时间较长，可能是器质性病变引起的，需要尽早就医。以上内容仅供参考，不构成医学建议，具体请以医生的意见为准。
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