喉咙里有异物感像米粒一样可能是以下几种原因：
1. 残留异物存在于咽隐窝处，一般可在医生帮助下，使用镊子等医疗工具将其取出。
2. 咽喉炎、扁桃体炎等炎症疾病导致。这些病症可能是由饮食刺激、烟酒刺激、熬夜、压力大等诱发的，需要进行消炎治疗，并选用适当的药物针对性治疗。
3. 扁桃体结石，这是由于食物残渣、细菌、坏死细胞、黏液等物质沉积钙化而成，通常存在于扁桃体隐窝等凹陷处，会使机体感觉喉咙有异物。
4. 咽喉新生物，如扁桃体乳头状瘤、会厌囊肿等。
以上几种可能性较大，建议及时就医诊断，在医生的指导下进行相应治疗。
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