外阴白斑可以通过以下几种方式检查出来：
1. 电子阴道镜检查：此方法借助于电子阴道镜放大来观察是否有宫颈病变，比肉眼观察更加直观和准确。在电子阴道镜检查过程中，可以进一步进行局部视诊和碘液实验，从而准确判断病变部位的具体情况。
2. 局部湿疹检查：医生通过肉眼观察和触摸的方式了解病变部位的具体情况。如果是外阴白斑，通过局部视诊检查可以发现病变部位有白色的斑块，病变部位的皮肤存在角化不全的现象，皮损处有脱屑增粗现象。
3. 碘液实验：外阴白斑患者因上皮角化或不全角化缺乏贮存糖原能力，涂碘局部不着色，所以可以发现病变的范围。但是碘试验为非特异性，如果是宫颈糜烂、外翻、癌前病变等情况也会出现阳性。
4. 组织活检：这是检查外阴白斑比较准确的方法。组织活检的检查结果比一般的外阴检查都要准确，而且检查比较快，结果出来也很快，一般需要十几分钟就可以出结果了，做组织活检还能排查癌变的可能。
5. 白带检查：白带检查主要包括清洁度、pH值、胺试验等6项，检查结果会根据患者的身体情况不同而有所差异，也会影响到结果的正确性。
这些就是一些常见的检查外阴白斑的方法，希望对您有所帮助。
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