嘴角烂了可能是由于核黄素缺乏、维生素B2不足，或者脾胃积热、心火旺盛、阴虚火旺、脾胃虚寒及肝寒犯胃等几种类型的原因。因此，选择适当的食物对缓解嘴角烂的症状可能有所帮助。
* 可以多吃富含核黄素的食物，如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等。
* 也可以多吃富含维生素B2的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等。
* 还有一些水果含有丰富的维生素C，如猕猴桃被称为维C之王，还有西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等。
同时，一些汤粥类食物也能缓解嘴角烂的症状，比如菠菜猪肝粥和菠菜滚猪肝汤。
以上信息仅供参考，如果嘴角烂的症状持续严重或者有任何疑问，建议及时就医。
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