经常性口腔溃疡的治疗方法包括：
1. 局部用药：可以在医生的指导下口服西瓜霜含片、局部喷康复新液等药物治疗。如果溃疡持续时间长，还伴随着感染或者炎症出现，需要先消除致病因素，保持口腔的卫生，在医生的指导下选择相应的消炎药、促进愈合药物、止痛药等。
2. 激光照射：如果溃疡症状比较严重，可以选择激光照射，利用产生的高温作用，可以降低局部炎症反应，刺激局部黏膜再生，从而促使溃疡的恢复。
3. 注意口腔卫生：养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯，可有效去除口腔隐藏的食物残渣，减少牙斑菌产生，从而保护牙龈、牙齿、粘膜。还可以适当使用漱口水，除了清新口气还可以达到杀菌作用。
4. 调整饮食：尽量避免吃尖锐、生硬食物，以免刺激口腔粘膜。同时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜等富含维生素的食物。
对于经常性口腔溃疡，具体的治疗方法需要根据个人病情和医生的建议来选择。除了以上的治疗方法，保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当进行锻炼，增强身体的抵抗力也是非常重要的。
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