身上起小疹子的处理方式主要取决于病因。以下是一些可能的原因及相应的处理方式：
1. 湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，通常由过敏引起。处理湿疹，首先要避免接触过敏原，其次可以使用抗过敏药物和维生素C，以及免疫调节制剂。若皮肤瘙痒难耐，切勿抓挠，可以通过冷敷或者使用炉甘石洗剂湿敷来缓解。
2. 过敏性荨麻疹：过敏性荨麻疹通常由特定食物或环境因素引发，如季节性过敏。如对季节转换敏感，应小心饮食，多食用新鲜水果和蔬菜，避免鱼、虾、蟹等海鲜以及甜食和辛辣食物。化妆品和护肤品也需要避免使用，防止双重过敏。
3. 皮炎：如果红疹持续发展，可能演变为皮炎，此时需要寻求医生的帮助。医生可能会推荐一些抗过敏药物和免疫调节制剂。
4. 桃花藓：桃花藓是一种皮肤病，主要发生在桃花盛开的季节，症状包括圆形坚硬的红斑。患处可以涂抹含有维生素E的药膏，同时需要避免皮肤暴露在阳光下，做好皮肤保湿。
请注意以上信息只是一种参考，并不构成专业的医疗建议。如果您的症状持续或者加重，强烈建议您尽快寻求专业医生的意见，避免症状的进一步恶化。
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