亮白牙粉在美白牙齿方面确实有一定的效果，但具体效果因人而异。
牙粉中含有较高的氧化剂，可以氧化牙齿表面的污渍，使牙齿变白。但是，亮白牙粉对牙齿的损伤也是不可忽视的。如果牙齿天生黄或是由于其他原因导致牙齿发黄，仅靠使用亮白牙粉可能不会有太大的作用。
如果想要使牙齿变白，可以选择冷光美白，利用冷光将药物渗透到牙齿组织中，达到美白牙齿的效果，对牙齿的损伤比较小。
另外，平时需要做好口腔卫生工作，尽量不要吃刺激性食物，以防止牙齿发黄。同时，定期洁牙也很重要，可以去除牙齿表面的污渍和牙结石，预防牙龈炎和牙周病。
以上信息仅供参考，如果您想了解更多口腔健康信息，请咨询专业牙医的建议。
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