两次例假相隔19天可能正常，也可能不正常的。
1. 如果是排卵期出血引起的，那么这种情况属于正常现象，无需过度担心。排卵期出血是指女性排卵期体内雌激素水平会短暂下降，使子宫内膜失去雌激素的支持，会造成子宫内膜脱落，引起局部出血。
2. 如果是子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜增生、盆腔炎症等导致的异常现象，那么这种情况是不正常的。这些疾病的症状表现为两次月经相隔19天的情况，需要患者及时去医院明确病因。
因此，两次例假相隔19天是否正常，需要结合具体情况具体分析。以上信息仅供参考，如有任何疑问或不适，建议及时就医。
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