肛门上面夹缝裂开疼可以通过以下几种方法缓解：
1. 坐浴。可以用高锰酸钾配比成1：5000溶液，对肛门处的皮肤进行坐浴，可以有效缓解疼痛，达到伤口愈合的效果。
2. 饮食调理。长期食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、麻辣烫或火锅等，导致食物刺激到肛门局部的皮肤，引起肛门上面夹缝裂开疼的情况。这种情况应及时停止食用辛辣、刺激性的食物，以清淡的食物为主，可以减少对局部皮肤的刺激，起到缓解皮肤疼的症状。
3. 使用药物。长期便秘在排便时出现肛裂的情况，肛裂延伸出现上述症状，可以在医生的指导下使用药物治疗。如果肛门上面夹缝裂开疼痛较为严重的情况时，应及时去医院就医治疗，避免出现严重的后果。
以上建议仅供参考，具体情况可能需要根据病情来调整。如果症状持续严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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