女人经期提前主要有以下几种原因
器质病变或药物引起；内分泌失调引起；素体阳气盛引起；气虚；血热；生育状况。
经期提前也是月经不调的一种，那该如何预防调理呢？
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁；月经期绝对不能性交；注意保暖，避免寒冷刺激；避免过劳；经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
导致月经推迟的原因，推迟几天算正常
在正常的月经周期内，月经推迟时间在7天内都属于正常情况，如果推迟超过一周，就属于月经推迟症状。
导致月经推迟的原因有多种，比如怀孕、药物的副作用、手术引起比如人流或宫颈手术、内分泌失调、卵巢早衰，除此外，心理上的紧张、压力大、情绪激动等也会引起月经推迟。
青春期少女的月经推迟往往因为自身发育的不够成熟，没有太大问题；有夫妻生活的女性则应先考虑是否怀孕，排除怀孕可能后再就医治疗；绝经期的妇女有时也会发生月经推迟症状。
希望女性朋友们具体问题具体分析，如果经期推迟超过一周而自己又拿不准原因的，应当尽快到医院妇科进行检查。
女性月经推迟怎么调理
身体避免过度劳累，女性朋友在月经期间最好避免劳累，防止影响女性生殖器官受到损伤。拥有健康良好的心态，女性心理压力过度、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化。
1、充足的睡眠，对于女性来说，睡眠充足很重要，女性在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养，不影响女性月经情况。
2、食物调节，女性在平时多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。
3、最后一点还是注意检查，建议女性朋友们如果出现了月经不正常还是去医院检查一下比较好，毕竟是我们自己的身体健康，没有什么毛病就算是做个常规检查也是好的。
