1、首先、由于血液中的雌激素和孕激素的作用，牙龈会始终保持在充血状态。这时候刷牙就会成为一个难题——轻轻地触碰就会刷出满口鲜血。这时候、准爸爸们可以去选择一些头小、毛软的保健牙刷。刷牙时尽量的温柔、轻轻的刷。以避免牙龈受创。再者、怀孕期间不要因为牙龈出血去买一些药物性的牙膏。

2、由于早孕作用（呕吐）以及孕妇的生理因素（酸性食物）。口腔反复处在酸性的环境中、这就大大的增加了患龋的概率。这个时候、小编建议准妈妈们可以养成吃完就漱口或刷牙的好习惯。孕妇不同于常人、刷牙的时间要更长、力度要更轻。要有耐心！

3、孕期需要大量的营养。不可能因为口腔的健康问题就减少营养的补充。不然血糖偏低会出大问题。

虽然问题不可避免的出现，但是我们在吃东西的时候、可以尽量的少吃一些过酸、过甜或是太过于粘性的食物。如果实在不能避免、那就快一些吃完，不要让这些食物长时间的滞留于口腔。（好多人喜欢慢慢看东西慢慢吃，女性是、小孩是、好多男性也是）

不要小看这些习惯、怀孕的时候会给准妈妈带来极大的苦恼。上一篇的孕前检查的注意事项也请准妈妈和准爸爸们好好看看。不要等事情真的发生了再去后悔。

虽说孕中期可以进行口腔治疗（4-6个月），但是那也仅仅是常规手段，稍大些的问题都会等到孕后才会进行处理。