“遗精正常吗？”“频繁遗精有危害吗”“我经常遗精怎么办、有危害吗？”今天，我们就来解决这几个问题，遗精正常吗？
不用担心，很正常
遗精可以说是一种正常的生理现象。进入青春期后，男性内生殖器也逐渐成熟，睾丸不断产生精 子，附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆，精子和精浆储存到一定程度就需要排出体外。
正常成年男性约有90%的发生过遗精，每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。
若遗精太频繁，一周数次或一夜数次，甚至清醒时也会出现遗精，就要寻找原因。
导致频繁遗精的原因：
缺乏对性知识的认识；色书刊或电影等性刺激；穿紧身衣裤，仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器；过度疲劳；龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激。
频繁遗精对男性的伤害
有2方面的危害
危害一：过多梦遗会消耗男性本身的能量，对于婚后的性生活会有所影响，出现阳痿或早泄的可能性；
危害二：过度的遗精，对于男性心理上也会有着很大程度的伤害，造成心情紧张、焦虑不安、恐慌、自责、难以集中精力等等。
应对方法
非病理性频繁射精应对方法：
克服思想上的焦虑。
穿宽松、纯棉的内裤。
睡前用温水洗脚。
被褥不宜过重，脚部不宜盖得过暖，养成侧卧睡眠的习惯。
节制性欲，戒除手淫
注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤。
非病理性频繁射精应对方法：
尿道炎、龟头炎、包皮炎、前列腺炎导致的频繁遗精必须到规范男科医院做检查才可以确定治疗方案。
