牙齿是否美观，不仅会影响口腔健康，而且还会严重影响颜值。在孩子换牙期间，应定期检查牙齿，发现问题及早处理。换牙如换脸，看看下面这篇换牙说明书，面对各种换牙问题，做一位胸有成竹的妈妈。

换牙如“换脸”，带来新改变。孩子换牙期，家长莫大意。不要再问娃换牙了，当麻麻的该肿么办？妈妈们一起，看看宝宝换牙说明书。

1.什么是换牙？

换牙是乳牙脱落，恒牙萌出的过程。

2.换牙时间？

通常情况下，6～7岁时下颌的乳中切牙（中门牙）开始松动、脱落，不久，在此处长出恒中切牙；同时，在第二乳磨牙的后方长出第一磨牙。此后，其他牙齿也陆续替换。恒牙的单尖牙和双尖牙，也是在同一位置的乳牙脱落后，才能长出来。直到12～13岁，乳牙全部脱落，恒牙替换完毕。

3.换牙期有哪些常见问题？

乳牙滞留

恒牙已萌出而乳牙仍未脱落的滞留牙，应尽早拔除，以免影响恒牙在正常位置上萌出。超过换牙年龄而乳牙未脱落，恒牙未萌出者，则不要轻易拔掉。

乳牙早失

乳牙早失往往造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器，防止两侧牙齿倾斜，直至恒牙萌出。

牙齿错位咬合

换牙期牙齿替换，颌骨发育，逐渐建立咬合关系，有时出现暂时性错位咬合，在牙齿发育过程中，往往会自行调整恢复正常。有的错位咬合不能自行调整，会影响颜面发育，应尽早去医院诊治。

双层牙

这是因乳牙牙根未被完全吸收造成的乳牙滞留和恒牙错位萌出同时存在的现象。通过口腔X光可确定乳牙和恒牙的相对位置，以确定乳牙能否自行脱落或是否需要拔除。

六龄齿龋坏

六龄齿是人一生当中萌出最早、功能最重要，同时也是最容易形成龋坏的牙齿。为了预防六龄齿龋坏，应及早对它进行保护（窝沟封闭等）。

4、双管齐下，轻松应对换牙期！

生理护理

（1）纠正孩子的不良习惯，做到四不要

不要吮指，避免阻止前牙的正常萌出。

不要舔牙，避免牙齿长歪。

不要咬唇，避免“地包天”问题。

不要偏侧咀嚼，避免一侧脸大一侧脸小的问题。

（2）让孩子早晚刷牙多漱口

保证孩子在换牙期也正常刷牙，饭后及时漱口，防止龋齿和牙髓炎症。

（3）让孩子多吃富含纤维的饭菜，少吃甜食

含纤维的蔬菜能给孩子的牙齿起到清洁作用，少吃甜食能预防龋齿。

（4）多给孩子咬稍有硬度的东西

多咬合，能刺激颌骨的生长，以免牙床拥挤；蔬菜不宜做得太软，多咬硬食物，例如苹果、玉米、豆类等。

心理护理

换牙期孩子的自尊心已经建立起来，对于门牙好不好看，嘴上不说，心里很在乎。若因此被捉弄，孩子会产生自卑心理，甚至拼命舔牙齿希望快长出来，结果却适得其反。

可以告诉孩子，白天鹅都是由丑小鸭变过来的，门牙脱落、长得不好看就是一个蜕变的过程，证明“你快长大了”，而且每个小朋友长大都要经过这个过程。