出水痘要忌口以下食物：
1. **油腻食物**：如油炸类食物、肥肉等，出水痘的患者消化功能减退，进食油腻食物容易导致腹泻症状出现等。
2. **高热量食物**：如蛋糕、巧克力等，以免增加机体负担导致消化不良症状出现。
3. **辛辣刺激性食物**：如辣椒、大蒜、洋葱以及大葱等，以免刺激性食物加重水痘的不适症状，不利于尽早恢复。
4. **热性食物**：如羊肉、雀肉、带鱼、鸡肉、荔枝、龙眼等，出水痘时吃这些食物可能会导致水痘症状加重。
5. **荤腥的食物**：如鸡、鸭、蟹、虾、猪肉、牛肉、鱼等，出水痘时吃这些食物也可能会诱发过敏反应。
建议出水痘的患者在治疗期间保持清淡易消化的饮食，多吃富含维生素C成分的蔬菜和水果类食物，有助于提高免疫力，促进尽早恢复。
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