艾灸的时间取决于病情。对于慢性病患者，艾灸时间的原则为“灸从久”，必须长期坚持艾灸才可能达到疗效。一般情况下，开始艾灸连续3天每天灸一次，之后每隔1-2天灸一次，连续灸治1-3个月，甚至半年或一年以上。若艾灸是为了健身防病，可每个月灸3-5次，维持身体健康。对于急性病、偶发病等疾病，可以通过艾灸治疗，药物反应较好的患者灸1-2次可起到疗效。若患者存在顽固性疾病，可每隔三日、五日或者是七日艾灸一次。
对于首次做艾灸者，每次的时间应控制在**20分钟左右**；对于身体没有出现异常情况后，每次艾灸的时间可以在**25到30分钟左右**。增长艾灸时间需要专业医生指导，并注意控制艾灸的距离和温度，避免对皮肤造成损伤。
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