肾有寒气可以吃以下中成药：
1. 金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气行水的功效，通常用于缓解肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。
2. 桂附地黄丸：具有温补肾阳的功效，可用于缓解肾阳不足引起的腰膝痿冷、小便不利或痰饮咳喘等症。
3. 苁蓉补肾丸：具有补肾壮阳的功效，通常用于治疗肾虚腰痛、阳痿遗精等症。
4. 壮肾丸：成分是鹿角胶、枸杞子、鹿鞭、黄芪等药物，功效是补肾壮阳、益气养血，主要是用来治疗肾阳不足、气血虚弱而引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄、遗精遗尿等症状。
服用这些药物时，需遵照医嘱剂量，不可随意加减药量，以免影响治疗效果。同时，要养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当进行运动锻炼，有助于身体的恢复。在饮食方面，可以多吃一些温性或热性的食物，如韭菜、羊肉、泥鳅、黄鳝、桂圆等。
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