怀孕第一个月需要注意的是：
1. **饮食健康**：应注意饮食均衡，摄取足够的蛋白质、钙、铁等营养素，不能偏食，不吃生冷及辛辣等刺激性食品，不吃油炸油腻食物、不发物如螃蟹，不抽烟不喝酒。可以适量的吃些新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶豆浆之类的。
2. **补充叶酸和维生素**：在怀孕前几个月需注意补充叶酸，同时有些贫血的妈妈需多补充铁元素，可以吃一些多糖铁胶囊。
3. **控制情绪**：孕妇要控制自己的情绪，不能大喜大悲，保持愉悦的心情，以免因为情绪激动，对胎儿的发育不利。
4. **远离辐射**：尽量不玩手机及电脑等设备，这些电子产品多少都会有辐射，不利于孕妇和胎儿的健康。尤其是怀孕后，建议不要使用化妆品，不要烫染发，尽量少去人多车多的地方，因为汽车尾气的毒性大，不利于胎儿的成长。
5. **生活规律**：要保证充足的睡眠时间、避免熬夜，可以适当进行有氧运动，但是不能剧烈运动。
以上就是怀孕第一个月需要注意的一些事项，如果还有其他疑问，建议咨询专业医师。
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