夏天头上经常出汗的原因可能有：
1. 生理性原因：由于夏天天气较热，温度较高，人体需要通过出汗来散热。这是正常的生理现象，无需进行特殊治疗。可以通过多饮水、开窗通风、使用风扇和空调等设备降温等方式进行改善。
2. 病理性原因：
- 缺乏营养：如果平时有挑食或偏食习惯，可能会导致体内营养不均衡，进而引发缺钙或缺乏维生素D。在夏天运动过程中，身体消耗较大，就会出现爱出汗的现象。建议多吃鸡肉、瘦肉、牛奶等食品，并注意适当运动来改善症状。
- 低血糖：血糖低会刺激体内的交感神经，引发易出汗的现象。可以通过适当吃含糖高的食物，如糖果、面包、苏打饼干等来缓解症状。
- 植物神经功能紊乱：交感神经兴奋会造成植物神经功能紊乱，导致患者易出汗。可以在医生指导下通过营养神经药物治疗，如甲钴胺片、维生素B6、维生素B1等。
- 多汗症：多汗症是指在正常生活环境和条件下，患者局部或全身皮肤异常多汗，可能与精神因素、用药不当等原因有关。患者通常会出现全身或局部出汗异常增多的情况。可以在医生的指导下服用相关药物进行治疗。
- 甲状腺功能亢进症：由于体内甲状腺素水平升高，甲状腺功能亢进症患者会出现多汗、易激动、食欲亢进等症状。可以在医生指导下使用相关药物进行治疗，同时可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
以上是夏天头上经常出汗的可能原因，如果经常出汗并伴随其他症状，建议尽早就医，查明原因后采取针对性治疗。
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