长期坐艾灸椅对身体有一定好处，具体如下：
1. 促进人体气血运行：适当的坐艾灸椅能够起到温经散寒效果，有助于体内血液运行保持顺畅，可在一定程度上改善血液循环不畅引起的肢体麻木以及疼痛等症状。
2. 增强抗疾病能力：适当的坐艾灸椅能够刺激身体穴位，增强身体的抗疾病能力。
3. 调节机体功能：对于阳气不足出现脱肛以及崩漏等症状时，坐艾灸椅可以起到益气温阳、安胎固精的效果，对于改善上述症状有一定帮助。
4. 提高身体免疫力：艾灸产生的艾热能够刺激相关穴位，达到调理身体的目的，具有祛除体内湿气、改善血液循环等功效，长期坐艾灸椅还可以起到补肾、滋阴暖宫等作用，对于肾虚、痛经、月经不调、手脚冰凉等病症有一定的治疗效果。
但是需要注意，长期坐艾灸椅时应注意艾灸的火候和艾灸的时间，避免温度过高导致皮肤发红、肿胀等，同时坐艾灸椅期间应注意避免受冷风刺激。每个人的身体状况和体质不同，需要在专业医生指导下进行艾灸。
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