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小腿每天都抽筋是什么原因

2022-10-14 09:29 阅读:6723
小腿每天抽筋可能有以下原因:

1. 过度疲劳:长时间步行或锻炼,使双腿过度疲劳或没有足够的休息和睡眠,导致乳酸堆积,引发肌肉痉挛。
2. 神经性原因:支配小腿腓肠肌的神经受到激惹,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫相应的神经,从而引发小腿抽筋。
3. 寒冷刺激:外界温度过低时,小腿处肌肉的兴奋性增高,会产生不受控制的颤抖、痉挛等情况。
4. 电解质紊乱:体内水和钠离子、钾离子代谢异常,如出汗过多、运动量大,导致体内液体和电解质短期内大量丢失,引发腿部肌肉的血液循环不畅,引发痉挛。
5. 器质性疾病:如下肢动脉硬化性闭塞症,可导致动脉狭窄或闭塞,并使得局部肌肉痉挛,此类患者还可能伴有下肢发凉、麻木、肢体痉挛、间歇性跛行等症状。

小腿每天抽筋也可能由其它原因导致,如身体不适请及时就医。