**熬夜不能超过两天**。因为长期熬夜会对身体有很多危害，比如免疫力降低，记忆力下降，皮肤变差，肝脏的排毒、代谢能力降低，还易引发高血压，严重者甚至可能导致猝死等。所以要及时补充睡眠时间，不宜长期熬夜。
以上信息仅供参考，每个人的身体状况不同，能抵抗长期不规律睡眠的时间也不同，建议保证充足的睡眠时间。
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