待产包最好在怀孕7个月左右开始准备，因为此时已经进入了怀孕后期，孕妇的身体负担不是特别大，这个阶段准备待产包刚好合适。虽然宝宝出生时间可能提前1-2周，也可能推后1-2周，甚至可能有早产的情况存在，但是建议早做准备，防止临产时因为慌乱导致物品准备不齐全，影响使用。
待产包内的物品包括证件类（如身份证、户口本、医保卡、孕期检查资料、准生证、银行卡等）、饮食类（如巧克力、功能性饮料、吸管、保温杯等）、衣物类（哺乳文胸、月子帽、棉袜、一次性内裤、平底鞋、束腰等，以及婴儿连体衣、帽子、袜子、包被等）、卫生护理类（产妇卫生巾、产后护理垫、卷纸、湿巾、脸盆、牙刷、防溢乳垫、母乳保鲜袋、毛巾、护肤品、浴巾、尿不湿、隔尿垫、婴儿棉柔巾、婴儿洗衣皂、肚脐贴、抚触油等）和喂养类（奶瓶、软头小勺、奶粉、奶瓶刷、奶瓶清洗剂等）。
越早准备待产包，孕妇越能了解和熟悉其中的内容，从而在生产后更有效地使用各种物品。同时，提前准备好必需品也可以减轻孕妇在产后压力。
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