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正常人多久按摩一次

2022-02-11 15:49 阅读:6047
按摩频率应根据个人的体质、年龄和病情而异。

对于慢性病,一般建议每周按摩2-3次或隔日一次,而急性病则可能需要每天一次或每天1-2次。每次按摩的时间不宜过长,一般在20-30分钟为宜。

总的来说,按摩对身体是非常有好处的,可以促进局部血液循环、改善气血运行、调节气血阴阳失调和脏腑功能失常,并提高机体免疫能力。

以上信息仅供参考,若还需要其他信息,可以咨询专业按摩师。