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叶酸男的备孕需要吃吗

2022-12-19 11:53 阅读：7251
**男性在备孕期间不需要吃叶酸**。叶酸主要的作用是治疗贫血、预防神经管畸形和降血压，对于妊娠期的女性来说是很重要的，可以改善女性的孕早期出现贫血的现象，也可以预防婴儿发生神经管畸形。然而，对于男性来说，在备孕期间更重要的是提高身体抵抗力和精子质量，因此并不需要吃叶酸。此外，夫妻在备孕期间需要注意保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、合理的营养、经常锻炼身体等，并且需要配合合理的饮食，才能更好地为生育一个健康的宝宝做好准备。

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