髋关节置换术后需要遵循以下步骤：

1. 术后患肢保持外展30°，穿丁字鞋或木跟鞋维持外展中立位，可以用皮肤牵引2-3周。
2. 手术后的3个月内做到不盘腿，不侧卧，不负重。
3. 卧床期间应加强全身锻炼，鼓励患者做深呼吸和扩胸运动，并主动的咳嗽、排痰，防止发生长期卧床引起的并发症。
4. 术后应嘱咐患者早期作髋、膝、踝、跖趾关节的活动，同时还要积极的进行股四头肌的锻炼，防止肌肉萎缩，以及关节僵硬的发生。
5. 6-8周后扶双拐行患肢不负重的下地活动，每1-2个月摄片复查一次，在愈合后方可弃拐行走。

另外，髋关节置换术后还有一些疼痛管理方式，如使用静脉或口服止痛药镇痛，适当使用硬膜外阻滞镇痛等。关于伤口的处理，一般需要放置引流24-72小时，常规应用抗生素8-10天。冰疗可以降低软组织温度，减轻术后关节周围软组织肿胀，并进一步减轻疼痛。经皮神经电刺激可用频率为100Hz，双通路四电极分别置于手术伤口两侧，治疗时间为30-60分钟，强度为2倍感觉阈，每日1-2次，7-10天为1个疗程

以上内容仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。