怀孕前三个月是可以适量吃榴莲的。榴莲营养价值比较高，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于孕妇补充营养，促进胎儿的生长发育。
但是需要注意的是，榴莲的热量比较高，吃多了容易上火，可能会导致便秘。而且榴莲中含有较多的糖分，过量摄入可能会导致妊娠期糖尿病的风险增加，也会使体重增加过快，巨大儿的发生率也会增高。因此，孕妇还是需要注意控制榴莲的摄入量，不要过量食用。
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