男士养肝护肝可以选择以下药物：
1. **基础代谢类药物**：包括维生素类和辅酶类药物，如维生素E、维生素C、复合维生素B等。这类药物可以促进肝细胞的再生，降低肝细胞脂肪变性。
2. **肝细胞膜保护剂**：如果存在中毒性肝损伤，如酒精或药物引起的肝损伤，可服用多烯磷脂酰胆碱胶囊，它能够保护肝细胞膜。
3. **解毒保肝药**：谷胱甘肽片具有一定的解毒保肝作用，通常用于慢性乙肝的保肝治疗。
4. **抗炎护肝药**：如果有病毒性肝炎、肝硬化等疾病，可以通过静脉滴注复方甘草甜素治疗，起到抗炎护肝作用。
在选择药物时，最好通过专业医生的指导进行用药。
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