对于普通人来说，热牛奶对胃是有好处的。牛奶中的蛋白质可以吸附在胃黏膜上，形成一层保护膜，避免胃黏膜受到胃酸的侵害。同时，牛奶中含有丰富的优质蛋白和钙元素，对胃黏膜有一定的修复作用。
然而，对于一些特殊体质的人，如体内乳糖酶严重缺乏者、牛奶过敏者等，则不能喝热牛奶，因为可能会出现不良反应。
此外，需要注意的是，牛奶的温度不宜过高，过热的牛奶可能会损伤食管和胃黏膜，诱发急性黏膜病变。
所以，总的来说，热牛奶对胃是否有好处，需要根据个人体质和状况来判断。在享受食物时，我们应该理性看待食物的作用，并根据自身身体状况来选择是否饮用热牛奶。
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