餐后2小时血糖9.5mmoL/L是否严重，取决于测量对象。
对于普通人来说，餐后2小时血糖9.5mmoL/L高出了正常值的范围（通常不高于7.8mmoL/L），属于比较严重的情况。对于糖尿病患者来说，餐后2小时血糖9.5mmoL/L可能不算严重，因为糖尿病患者餐后2小时血糖控制目标通常比普通人更为宽松。
如果餐后2小时血糖为9.5mmoL/L，应该进行糖耐量实验以及胰岛素抗体检测以明确原因。如果不积极控制，可能会导致糖尿病。因此，无论是普通人还是糖尿病患者，餐后2小时血糖9.5mmoL/L都需要引起足够的重视。
建议在日常生活中注意饮食控制，避免进食过多高糖食物导致血糖再次波动。如果是糖尿病患者，应该在专业医生的指导下进行详细的治疗和管理。如有不适症状，应及时就医进行检查和治疗。
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