一天洗一次头是否会导致脱发需要因人而异：
1. 与个人发质有关。如果是油性发质，此类人群皮脂分泌旺盛，头发会经常油腻厚重，每天清洗头发不易导致脱发，在一定程度上还能保证头发的清洁和健康。对于中性或者干性发质的人群，则不建议一天洗一次头发，频繁的清洁头发会导致毛囊及发质受损，从而引起脱发。
2. 与洗发的方式有关。洗发时应注意力度和方式，以免损伤头发和头皮。
综上，一天洗一次头是否会导致脱发不能一概而论，需要根据个人发质和洗发方式等综合考虑。
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