判断是否有腋臭可以根据以下几种方法：
1. 观察有无异味。判断狐臭主要方法就是判断有无异味。可以使用干净的纸张来擦拭腋窝部，然后闻纸张上面是否有异味。有异味则证明有狐臭，没有异味则证明没有狐臭。
2. 观察衣物颜色。通过观察穿过的衣服，腋窝部位有无黄色的浸渍，如果表明局部的分泌物比较多，有可能是合并有狐臭的。
3. 观察腋毛。腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。
4. 家族史。包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。
5. 油耳。腋臭会有油耳朵症状，是外耳道皮肤的皮脂腺分泌过度造成的，使耳垢表现为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物。但油耳朵不一定都有狐臭。
要注意，以上只是判断腋臭的常见方法，但存在一定的局限性，具体是否患有腋臭，还应及时到医院进行检查确诊。
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