晚上一两点醒来睡不着的原因可能有以下几种：
1. 生活习惯：经常上夜班或有熬夜的习惯，可能导致生物钟紊乱，出现夜间一两点醒来的情况。此外，白天睡觉时间过长，也可能影响夜间睡眠质量。
2. 压力过大：长期处于精神紧张和压力大的状态，可能会导致失眠。
3. 神经衰弱：神经衰弱是一种以大脑和躯体功能衰弱为主的神经症，通常伴有睡眠障碍。
4. 抑郁症：抑郁症患者可能会出现睡眠质量差、夜间易醒等问题。
5. 更年期综合症：进入更年期后，激素水平发生变化，可能影响神经系统，导致情绪低落、夜间出汗等问题。
6. 身体病变：部分身体病变可能导致夜间醒来，如肝脏问题等。
改善睡眠状况需要针对具体原因进行相应的调整和治疗，如调整作息时间、放松身心、适当运动等。若失眠状况严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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