• 1

产后耻骨痛的原因是什么?

产后耻骨痛的原因是什么?1.耻骨分为左右两块,形成耻骨联合区域,怀孕期间耻骨联合软骨及韧带变得松弛。到了分娩时,耻骨联合处也会出现轻度分离,...

产科 2018-05-07阅读(5423 )

盆腔与骨盆——产后恢复的根本!

一、松松垮垮的始祖——孕期从怀孕第6周孕激素分泌增高开始,骨盆周围的肌群筋膜关节会为分娩变得松弛。这时孕妇会在不经意间发现臀部有点浮肿了。怀...

产科 2018-05-07阅读(2174 )

想要面如桃花?春季养肝不可少!

人以血为本,以肝为养。女人一生的生理活动都与肝血密切相关。肝不好,则气血不和、内分泌失调,除了脸色差、脾气差之外,还会引发乳腺疾病、月经失调...

产科 2018-05-07阅读(8263 )

想要开奶不疼?4步曲,不怕疼

开奶疼,主要是说奶头被孩子吸破了后,还要不断的给她吸,吸的皮破了,流血了,化脓了,那样是很疼的,不过不是每个人都会破的,有的人没有破,疼一下...

产科 2018-05-07阅读(2933 )

这几种方法,专治产后妈妈臀、大屁股!

生产后很多的妈妈都觉得自己的臀部变宽变大,通常这是因为怀孕和分娩过度的使用骨盆肌肉,以及很少使用臀部肌肉所导致。因此,妳可以减少坐着的时间,...

产科 2018-05-07阅读(6420 )

母乳不足该怎么办?

宝宝出生后接受母乳喂养是再好不过的选择了,但这时候妈妈们最怕的就是母乳不足,这会给她们带来很大的烦恼。那么导致母乳不足的原因有哪些呢,怎样判...

产科 2018-05-07阅读(4979 )

产后老是盗汗该怎么办?

孕育分娩会对女性的身体造成一定的改变,很多女性产后都会出现不同程度的不适现象,如漏尿、盗汗等。因此,在产后一定要从各方面注意做好护理,这样才...

产科 2018-05-04阅读(2345 )

产后恢复到底恢复的是什么?

产后恢复,对于新妈妈来说,它和对宝宝成长的关注一样重要。产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,体态的优雅,更重要是生理功能的恢复,体能、运动能力、...

产科 2018-05-04阅读(7433 )

产后恢复的怎么样?七大指标说了算

对于产后妈妈们来说,产后恢复估计是听的最多,也是想的最多的一件事,可你确实知道产后需要恢复哪些吗?估计很多新手妈妈只知道皮肤身材的恢复,以为...

产科 2018-05-04阅读(9823 )

产前产后的骨盆有哪些变化?

产后骨盆的恢复不仅关系到体形,如果恢复不好,还会出现一系列后果,影响妈妈产后健康。产前骨盆有哪些变化?怀孕4周后,身体开始分泌可以使韧带松弛...

产科 2018-05-04阅读(8683 )