睡眠时间决定寿命长短？研究结果令人震惊
死亡原因不能只考虑睡眠
针对睡眠时间决定死亡率的说法，睡眠医学中心教授在接受《科技日报》采访时表示，这种说法太过片面。首先，一个人睡眠时间过长可能是因为患有嗜睡症或睡觉时出现了打鼾、呼吸暂停等症状。对于嗜睡症患者来说，由于睡眠质量低下，需要延长睡眠时间来满足其对睡眠的需要，经过治疗可逐渐好转。而打鼾、呼吸暂停等疾病会直接影响到人体健康状况，造成心脑血管疾病、糖尿病、肾功能障碍、神经系统紊乱等障碍，进而影响寿命。
但是，需要特别提醒的是，睡眠长短和人体健康有着密切的联系，只有保证了充足的睡眠，才能保证健康。
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