痰湿体质的人爱脱发。中医称为“发蛀”,眼泡还爱肿。痰湿体质的人吃饭走路,都比别人容易出汗。易疲劳,做事打不起精神,尤其是爱贪睡,容易长胖,这些问题都是因为体内有湿气的表现。
那么如何判断自己是否痰湿体质呢?
1.头发爱出油、面部油亮
2.睡觉留口水、口臭、身体有异味
3.浑身无力,常感到疲倦,精力不集中
4.阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败
5.机能衰退,对房事不感兴趣质量不高
6.睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
7.大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)
8.感到累,连说话都懒得说,没劲儿
9.眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹
10.脸色苍白,原本红润的脸颊不见了
11.小肚子大(常有胀气),身体浮肿
12.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落