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天津市妇女儿童保健中心发布了2006年全市59个监测托幼园所的17000余名儿童的年度体检结果。将最终的检测结果与2005年进行对比后发现,孩子们各项体格发育指标均有增长,70%以上的孩子体形匀称,营养不良仅占0.23%,视力不良下降0.1个百分点,耳鼻疾患下降0.3个百分点,龋齿率下降1.6个百分点。不过,在以往检测身高、体重、五官等项目的基础上,去年监测又新增了叶酸的检测工作。监测结果显示,全市儿童叶酸缺乏率为12.5%,而且随着年龄增长缺乏率逐渐增高。
通过检测发现,全市儿童血液中叶酸的平均值是7.84纳克/毫升,但不同地区的平均值不同,从高往低排列是市内六区,滨海三区,新四区,武清区、宝坻区以及三县。衡量叶酸是否缺乏是以5.31纳克/毫升为界限,小于5.31纳克/毫升即为叶酸缺乏儿童,按此标准全市儿童叶酸缺乏率为 12.5%,缺乏率由低往高排列分别为市内六区,滨海三区,新四区,武清区、宝坻区以及三县;其中武清区、宝坻区以及三县这一组缺乏率高达21.2%。由于叶酸缺乏也会造成贫血,因此与叶酸缺乏比例相对应的是,市区儿童贫血率是0.7%,滨海三区是1%,新四区是1%,武清区、宝坻区以及三县是1.2%。
专家表示,叶酸缺乏大多与饮食结构不合理,儿童挑食、偏食有关,天津市这几个地区的差异也说明叶酸缺乏与人群经济水平、生活条件、家长对儿童的关注程度密切相关。对食谱丰富的成年人来说,一般不至于出现叶酸缺乏性疾病。但对于儿童特别是婴幼儿来说,因为他们往往对绿叶蔬菜不感兴趣,只喜欢吃肉类、甜食、饮料以及各种膨化食品,加上其食谱较为单调,所以很容易导致叶酸摄入不足,极易发生与叶酸有关的营养不良性贫血和溶血等疾病。有关研究表明,儿童贫血的发生多与人体中多种微量元素缺乏密切相关,在儿童中叶酸缺乏营养不良性贫血多于缺铁性贫血。
按照不同的年龄组来分,天津市1岁儿童叶酸缺乏的发生率为2.1%,2岁儿童为10.9%,3岁儿童为11.4%,4岁儿童为 11.9%,5岁儿童为13.5%,6岁儿童为14%,7岁儿童为21.1%。专家表示,儿童随着年龄增长叶酸缺乏发生率也增高,一方面说明孩子随着年龄增长,饮食结构应该进行相应的变化,另一方面也说明随着孩子生长发育,叶酸的需求量也越来越大。
叶酸通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高,其中又以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富,另外还有花生仁、酵母、豆制品以及动物肝、肾等。由于叶酸易被紫外线破坏,新鲜蔬菜在室温下贮藏2~3天其叶酸量会损失50~70%,食物中50~95%的叶酸在烹调时被破坏。因此,家长们每天都要保证孩子蔬菜以及水果的摄入量,同时尽量做到当天购买当天食用。同时,孩子一有贫血便是缺铁所致的旧观念也必须予以改变,不要以为只要给孩子猛吃鸡、鸭、鱼、龟、鳖等以及昂贵的补品便能纠正营养不良性贫血。实际上,有时候正是那些十分便宜、不起眼的蔬菜水果,即富含叶酸的饮食在孩子的生长发育中起到了关键作用。所以,给儿童补充营养,不在于花钱多少,而是在于对症下药,补得适当及时。