关注脆弱的免疫系统

    我们的身体由许多相互关联的系统组成。我们抵御感染，抗击肿瘤，离不开免疫系统。古语云，正气存内，邪不可干。免疫系统就是人体的正气。

    但是，免疫系统又是很脆弱的。胸腺是重要的免疫器官，许多免疫细胞都要在胸腺内发育成熟，可是，胸腺又是体内最先衰老的器官。最新资料表明，人从出生开始，胸腺已开始衰退，18岁时，胸腺的功能已丧失大半。胸腺衰退后，体内的淋巴细胞开始独立执行免疫任务，其中一群寿命较长的细胞(又称长命淋巴细胞)代替了胸腺。可惜，这些细胞的寿命也只有30年。人近中年之时，这些细胞开始陆续自然死亡，医学上称之为凋亡，英文原意是自杀。此时，我们的免疫功能也步入衰退期。

    肝脏是重要的免疫器官，许多免疫物质在此合成，许多外来入侵者在此被消灭。但是饮酒、服药、劳累、疾病等都会破坏肝细胞，损害肝功能，使免疫力下降。现代医学研究的另一重大发现就是证明了免疫系统也受神经内分泌系统的调控，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都会损害人的免疫系统。

    免疫系统是重要的，也是脆弱的，它需要我们的维护，这是保健新概念。