皮肤保湿与防晒

     保湿

    不管广告怎么说，你都得先知道，保湿品不会增加皮肤的湿度，它只是帮你在沐浴后把水分保存在脸上、身上，因而填平皱纹的沟槽，使皮肤看起来平滑。

    沐浴过后不需用毛巾把全身擦得彻底干，轻拭一下，留下微潮就好了，然后擦保湿品，锁住细胞内的水分，每天可进行两次保湿，至于用什么牌子并不那么重要。

    保湿品可以用水杨酸(AHA)，它可促使晒伤的皮肤细胞更新，使肌理平滑结实，最好跟皮肤科医生讨论适合你用的剂量。

    你也可以选择不会阻塞毛孔的乳液。但要注意酸碱值(pH)，尤其是过敏性皮肤，要选择接近皮肤弱酸的特性，酸碱值应在4.5～5.5之间。有些产品只是标明“酸碱平衡(pH-balanced)”是看不出意义的，因为可能意指酸碱平衡的酸(这是好的)，也可能意指酸碱平衡的碱(这是不好的)。

    防晒

    要让自己的肌肤保持年轻，最重要的一件事就是要搽防晒品。不管你过去多么邋遢，素着脸就出门，此刻就搽防晒品保证你未来几十年仍看起来年轻。最简单的方法就是搽兼具防晒功效的保湿品，并注意确定防晒品系数为15以上。